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임산부 당뇨, 절대 가볍게 보면 안 되는 이유와 관리법 총정리 임산부 당뇨, 방치하면 산모와 태아 모두 위험합니다. 초보 산모를 위한 당뇨 관리 가이드! 임신 중 혈당 관리, 엄마와 아기의 건강을 지키는 첫걸음입니다. 태아 건강과 출산 안전을 위한 혈당조절 전략과 식단, 운동법을 총정리했습니다. 임신 중 당뇨, 절대 가볍게 보지 마세요.≣ 목차(클릭) 서울대학교병원 자가진단서비스1. 엄마와 아기의 건강을 지키는 시작임신은 한 여성의 삶에서 가장 아름답고도 위대한 여정 중 하나입니다. 하지만 그 여정에는 예상치 못한 장애물도 함께 찾아옵니다. 그중에서도 '임신성 당뇨'는 많은 이들이 놓치기 쉬운 위험 요소입니다. 처음에는 피곤함이나 갈증처럼 단순한 증상으로 시작되지만 이 상태를 제대로 관리하지 않으면 엄마는 물론 태아에게도 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 임산부 당.. 2025. 6. 19.
노년기 필수! 노인 백내장 관리와 주의사항 60대 이상이라면 주목하세요. 노년기 흐릿한 시야, 단순한 노화일까요? 노화로 인한 시력 저하, 그냥 넘기지 마세요. 백내장일 수 있습니다. 백내장은 시력뿐 아니라 삶의 질까지 좌우합니다. 이 질환의 정확한 진단과 효과적인 관리법, 수술 후 회복 팁까지 이 글 하나로 완벽 정리해 드립니다.≣ 목차흐려지는 시야, 익숙한 노화일까 병일까?나이가 들수록 시야가 조금씩 흐릿해지는 것을 느끼는 분들이 많습니다. 아침 햇살이 유난히 눈부시고 밤에는 차량 불빛이 퍼져 보이거나 눈이 쉽게 피로해진다면 단순히 '노안이 오려나 보다'라고 넘기기 쉽습니다. 그러나 이런 증상은 단순한 노화가 아닌 백내장의 초기 징후일 수 있습니다. 백내장은 단순한 노화 현상이 아니라 적극적인 치료가 필요한 눈의 질환입니다. 특히 노년기에 시.. 2025. 6. 19.
왜 생기는 걸까? 섬유근육통의 주요 원인 5가지 끊이지 않는 통증, 눈에 보이지 않는 고통, 이유를 모르겠다면? 그럼 무엇이 문제일까요? 중추신경계 이상부터 수면장애까지 복잡한 원인으로 인한 섬유근육통일 수 있습니다. 이번 글에서 중추 감작·호르몬 불균형·유전 등 핵심 요인을 쉽고 구체적으로 정리해 드립니다.≣ 목차(클릭) 서울대학교병원 자가진단서비스1. 섬유근육통, 단순한 근육통이 아닙니다"몸이 아픈데, 어디서부터 잘못된 걸까요?"지속적인 피로감, 원인을 알 수 없는 통증, 자는 동안에도 회복되지 않는 근육의 긴장감. 섬유근육통은 단순한 피로나 근육통으로 치부되기 쉽지만 그 안에는 신경계, 호르몬, 정서적 스트레스 등이 복잡하게 얽혀 있습니다. 문제는 겉으로 보이는 이상이 거의 없다는 점입니다. 혈액검사도, X-ray도 대부분 정상이지만 환자는 일상.. 2025. 6. 19.
한방으로 만성기관지염 치료? 효과적인 한약·침치료 총정리 기침이 길어지면 폐 건강이 위험할 수 있습니다. 계속되는 기침과 가래를 한방 치료로 완화할 수 있을까요? 약만 먹어도 낫지 않는 기관지염 증상, 한방 치료로 관리해 보세요. 기관지에 좋은 한방 치료는 따로 있습니다. 침과 한약의 작용 원리부터 증상별 처방까지 쉽게 정리해 드립니다.≣ 목차“기침이 습관이 된 사람들에게”“요즘 왜 이렇게 기침이 자주 나지?”이 질문을 입에 달고 사는 사람들이 있습니다. 그들은 겨울이 아니어도 목에 가래가 걸려 있고 새벽마다 기침 소리에 깨곤 합니다. 병원에 가보면 “만성기관지염입니다.”라는 진단을 받고 항생제나 흡입제를 처방받지만 속 시원한 해결은 어렵습니다. 이럴 때 일부 사람들은 한방 치료로 눈을 돌립니다. 그런데 진짜 효과가 있을까요? 이 글은 단순한 가능성이 아닌, .. 2025. 6. 19.
1분 만에 확인하는 알츠하이머병 자가 진단법, 초기 단계 놓치지 마세요 기억력, 집중력, 판단력 이상이 느껴지셨나요? 기억력 감퇴, 단순한 노화일까요? 알츠하이머병! 미리 알면 지킬 수 있습니다. 하루 1분, 5가지 질문으로 알츠하이머병 조기 진단 가능이 가능합니다. 1분 자가진단으로 알츠하이머병 초기 증상을 빠르게 확인해 보세요. 조기 발견이 핵심입니다.≣ 목차1. 기억의 작은 변화, 놓치지 않을 용기“어제의 약속이 떠오르지 않을 때, 그 순간이 지나도 괜찮을까?”기억은 우리 존재의 뿌리입니다. 사소한 단어가 떠오르지 않거나 방금 둔 물건을 찾지 못하는 경험이 점점 잦아질 때 우리는 문득 불안에 휩싸입니다. 알츠하이머병은 기억의 작은 균열이 시간을 두고 큰 틈으로 이어지는 과정을 말합니다. 초기 단계를 조기에 포착하는 것은 그 균열을 메우는 첫걸음이 됩니다.(클릭) 질병관.. 2025. 6. 18.
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