건강정보316 매일 마시면 간이 좋아지는 차 TOP5, 간디톡스 차 추천 “간이 피곤하다면? 녹차, 우엉차, 민들레차.. 어떤 차가 나한테 맞을까? 침묵의 장기’ 간! 말없이 일하는 간을 위한 최고의 차 5가지. 밀크씨슬부터 강황까지, 간에 좋은 차 5가지를 과학적 근거와 함께 정리했습니다. 오늘부터 하루 한 잔으로 간을 돌보세요.≣ 목차(클릭) 질병관리청 건강정보검색1. “내 간은 오늘도 과로 중일까?”우리는 매일 간을 혹사시키며 살아갑니다. 밤늦게까지 이어지는 회식, 습관처럼 마시는 커피, 쌓이는 스트레스. 겉으로는 멀쩡해 보여도 간은 말없이 독소를 해독하고 영양을 분해하며 에너지를 저장하느라 끊임없이 일하고 있습니다. 하지만 간은 이상 신호를 거의 드러내지 않습니다. 그래서 ‘침묵의 장기’라 불리죠. 그래서 더 위험합니다. 매일 한 잔의 차가 간에게 휴식을 줄 수 있다면.. 2025. 7. 4. 이전 1 ··· 62 63 64 65 66 67 68 ··· 316 다음 반응형
