건강정보318 임산부 비오틴 복용법, 태아에게 안전할까? 임신 중이신 분들은 머리끝부터 말끝까지 조심해야 할 사항이 한두 가지가 아닙니다. 특히 영양제와 관련된 부분은 더욱더 예민할 수밖에 없는데요, 과연 비오틴도 태아에게 안전할까요? 임산부 비오틴 복용법 총정리! 권장량부터 부작용, 안전한 섭취 팁까지 정확하고 따뜻하게 알려드립니다.≣ 목차 (클릭) 질병관리청 국가정보포털 건강정보검색1. 임신 중 건강기능식품?임신을 하면 ‘먹는 모든 것’에 신경이 쓰이게 됩니다. 커피 한 잔도 망설이게 되고 평소 먹던 종합비타민조차 의심스럽게 느껴지죠. 특히 비오틴처럼 생소한 영양소는 “정말 복용해도 될까?” 하는 불안감을 불러일으킵니다. 그러나 그 이면에는 하나의 질문이 숨어 있습니다. “나는 내 몸과 아이를 얼마나 신뢰하고 있을까?” 이 질문에 천천히 답해보는 것이 건강.. 2025. 6. 12. 이전 1 ··· 139 140 141 142 143 144 145 ··· 318 다음 반응형
