전체 글239 메니에르병에 좋은 음식 10가지, 식단으로 건강 잡자 식단으로 귀 건강 지킬 수 있을까요? 귀가 먹먹하고 어지럽다면 식단부터 점검하세요. 약 말고 식사로도 관리할 수 있는 메니에르병! 바나나, 보리차, 시금치까지—이명과 어지럼증에 효과적인 식단 정보를 쉽게 이해할 수 있게 정리했습니다. 지금부터 시작합니다.≣ 목차(클릭) 서울대학교병원 자가진단서비스1. 시작하며: 메니에르병과 음식의 상관관계메니에르병은 갑작스러운 현기증, 귀울림(이명), 청력 저하, 귀 먹먹함 등을 반복적으로 일으키는 질환입니다. 귀 안의 림프액이 비정상적으로 축적되면서 발생하는 이 병은 스트레스와 수면 부족, 그리고 식습관에 따라 증상이 악화될 수 있습니다. 특히 염분 섭취와 수분 균형은 메니에르병 관리에서 중요한 변수입니다. 염분은 체내 수분 저류를 유발해 내림프액의 압력을 높이고 이는.. 2025. 6. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 239 다음 반응형
