영양제 정보63 임산부 루테인, 먹어도 될까? 안전 복용 가이드 루테인, 임신 중 복용 괜찮을까요? 많은 분들이 걱정을 많이 하실 겁니다. 루테인은 눈 건강은 물론 태아 발달에도 영향을 줍니다. 임산부를 위한 루테인 섭취 가이드를 자연 유래 원료, 적정 용량, 금기 성분까지 꼼꼼하게 짚어드립니다.≣ 목차(클릭) 서울대학교병원 자가진단서비스1. 루테인, 왜 주목받을까?루테인은 ‘눈에 좋다’는 인식으로 유명합니다. 하지만 이 성분은 단순히 시력 보호를 넘어 항산화 작용, 태아 뇌·망막 발달, 임산부의 활성산소 억제와도 관련이 있어 임신 중 건강기능식품으로도 자주 언급됩니다. 특히 현대사회에서 스마트폰, 컴퓨터, LED 조명 등 강한 블루라이트에 노출되는 시간이 많아지면서 루테인의 중요성은 더 커졌습니다. 이런 배경에서 “임산부도 루테인을 먹어도 될까?”는 단순한 건강 고.. 2025. 6. 30. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 63 다음 반응형
