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건강정보306

하지불안증후군(RLS)이란? 정의·증상부터 알아보는 완전 가이드 밤마다 다리가 들썩이나요? 다리 불편감과 수면 장애, 단순한 피로일까요? 밤에 더 심해지는 다리 불편감, 해결 방법이 없을까요? 하지불안증후군(RLS)의 원인, 증상, 진단과 치료까지 원인과 치료법을 이해하고 수면의 질을 지키는 방법을 알아보겠습니다.≣ 목차1. 하지불안증후군이란?하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS)은 다리를 움직이고 싶은 충동이 강하게 느껴지는 신경계 질환입니다. 특히 저녁이나 밤 시간, 가만히 있을 때 증상이 심해지며 다리를 움직이면 일시적으로 증상이 완화되는 것이 특징입니다. RLS는 단순한 불편함을 넘어 수면장애, 피로 누적, 일상생활의 질 저하로 이어지기 때문에 정확한 이해와 조기 대응이 매우 중요합니다.(클릭) 서울대학교병원 자가진단서비스2. 대표적.. 2025. 7. 22.
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