건강정보310 오십견 초기 증상과 나타나는 통증! 어깨 움직임 제한은 이렇게 확인하자 팔이 올라가지 않고 통증이 계속된다면? 오십견의 원인부터 회복 방법까지 단계별 가이드를 꼭 확인하세요. 1. 조용히 시작되는 어깨 불편감! 그 작은 신호들오십견은 대개 명확한 외상 없이 서서히 나타납니다. 아침에 셔츠를 입을 때 팔이 잘 올라가지 않거나 차문을 닫으려다 어깨에 찌릿한 통증이 오는 경험을 했다면 이미 초기 징후일 가능성이 있습니다. 처음에는 단순한 근육 뭉침이나 피로로 여기기 쉽지만 증상이 수주에서 수개월에 걸쳐 점진적으로 악화된다면 단순한 통증 이상일 수 있습니다. 2. 어깨 가동 범위 감소! 움직임의 제약이 일상에 스며든다오십견의 핵심적인 증상 중 하나는 어깨의 운동 범위가 점차 제한되는 것입니다. 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖히는 동작이 힘들어지고 일상적인 활동에서 불편함이 빈번하게 .. 2025. 5. 2. 이전 1 ··· 268 269 270 271 272 273 274 ··· 310 다음 반응형
