전체 글113 당뇨 안 걸리려면? 꼭 실천해야 할 생활습관 5가지 당뇨 예방을 위한 필수 습관과 실천법! 가족력과 위험 요인을 가진 사람들을 위한 예방 전략을 소개합니다. 당뇨! 미리 예방하세요.당뇨 예방은 건강한 생활을 위한 중요한 과정입니다. 특히 당뇨가 가족력으로 이어지는 경우 더욱 철저한 예방이 필요합니다. 이번 글에서는 당뇨 예방방법! 특히 가족력 예방! 당뇨에 걸리지 않기 위한 방법! 그리고 생활습관 개선! 에 대해 구체적으로 다뤄보겠습니다. 1. 당뇨란?당뇨병은 혈당이 지나치게 높은 상태가 지속되는 질환으로 인슐린이라는 호르몬의 기능이 저하되거나 부족할 때 발생합니다. 당뇨병에는 제1형 당뇨와 제2형 당뇨가 있으며 그중 제2형 당뇨는 생활습관과 밀접하게 연관되어 있습니다. 제2형 당뇨는 생활습관 개선을 통해 충분히 예방할 수 있습니다. 2. 당뇨의 가족력과.. 2025. 4. 23. 이전 1 ··· 87 88 89 90 91 92 93 ··· 113 다음 반응형
